« La joie est une puissance de vie » Spinoza

samedi 9 novembre 2019. 9h30-17h30,  à Rennes

La joie, au delà d’un sourire ou d’un éclat de rire est pour moi, une énergie de vie qui nous pousse en avant, une force intérieure qui cohabite avec d’autres émotions et nous aide à traverser les moments difficiles ou douloureux. Elle peut s’effacer un temps, mais nous avons la capacité de la retrouver. J’ai traversé moi-même des deuils cette année et j’ai pu constater que la joie cohabite avec la tristesse naturellement, qu’elle l’accueille, lui permet de s’exprimer, et l’aide à passer comme un nuage. Elle est notre équilibre naturel, gage d’une bonne santé, de relations épanouies avec nous-même et les autres.

Je vous propose une journée pour la vivre, apprendre quelques astuces pour la cultiver, la provoquer et la faire jaillir quand c’est nécessaire, en toute autonomie.

Cette journée s’adresse à vous si

  • Vous voulez mettre la joie au cœur de votre vie
  • Vous voulez renforcer votre force de vie
  • Vous souhaitez partager un moment de joie à plusieurs
  • Vous avez vécu un moment douloureux, la joie vous manque et vous voulez la retrouver
  • Vous cherchez des outils pour la retrouver en toute autonomie

Programme de la journée

  • Accueil et échange sur le thème de la joie dans nos vies
  • Méditation enfant intérieur: qu’à t-il à vous raconter sur vous et la joie
  • Méthode TAT pour libérer les freins éventuels à vivre la joie: Technique de libération des croyances limitatives, des pensées et émotions négatives qui vous empêchent la joie
  • Tableau de vision: Collage à emporter chez vous pour vous ressourcer et sentir l’énergie de la joie
  • Fleurs de Bach: Élixirs floraux qui rééquilibrent vos émotions

90 euros la journée. Votre place sera réservée à la réception du paiement, le chèque sera encaissé après le stage.

Groupe de 6 personnes maximum

Réservation par mail contact@celine-guillaume.com ou par téléphone: 06 31 37 65 80.

Je suis à votre disposition pour toute question